Loop je fit

Runningtherapie bij AV Daventria 1906 start medio mei 2021!

Wanneer: Maandag 21 en 28 juni 2021 van 17.30 - 18.30 uur
Waar: AV Daventria 1906
Locatie: sportpark Keizerslanden, Borgelerdijk 3, Deventer

Loop je Fit (runningtherapie) is een sport- en beweegactiviteit van atletiekvereniging Daventria 1906 waarbij het rustig opbouwen van de fitheid en conditie centraal staat. Plezier beleven aan het bewegen en sporten is belangrijk bij deze activiteit. Een professioneel bewegingsagoog van de atletiekvereniging biedt de activiteiten aan samen en de beweegmakelaar van Sportbedrijf Deventer. Zij worden daarbij ondersteunt door het Deventer Ziekenhuis.

Runningtherapie heeft gunstige effecten op:

  • Het uithoudingsvermogen en de lichamelijke fitheid;
  • Totale belastbaarheid
  • Overgewicht en gewichtscontrole
  • Spanningsgerelateerde klachten

Kennismaking

AV Daventria trainer Michel Knobbe laat u op laagdrempelige manier kennismaken met 'loop je fit' op 21 en 27 juni 2021. Daarna wordt bepaald wanneer de reguliere trainingen gaan beginnen in overleg met de deelnemers. De 2 kennismakingsmomenten zijn gratis. Daarna wordt er een vergoeding van € 5,15 per training gevraagd.

Inschrijven

Het is handig om van te voren even voor 'loop je fit in te schrijven. Klik hier voor het online inschrijfformulier. 

Contact

Tim van Beek
06-22552902
t.vanbeek@sportbedrijfdevener.nl