Bewegen kan op dit moment niet meer op school of bij sportverenigingen door het coronavirus. Natuurlijk is het wel belangrijk om in beweging te blijven. Vanaf morgen is het mogelijk om hier leuke oefeningen te downloaden voor thuis.
Tijdens de coronacrisis hoef je thuis zeker niet stil te zitten. Elke week brengt Sportbedrijf Deventer de gymbingo uit om lekker binnen en buiten te bewegen. Deze gymbingo's worden samen met sportverenigingen en (top)sporters uit de gemeente Deventer gemaakt.
De bingokaart voer je als volgt per dag uit:
Let op! Houd bij alle buitenactiviteiten voldoende afstand van elkaar en houd rekening met andere mensen! Voer deze bij voorkeur uit in de tuin!
Download overige Bingokaarten hier:
Download het de challenges:
Doe mee met deze challenge en zet je filmpje op instagram of facebook met de hashtag #deventerbeweegchallenge Iedereen kan hier aan meedoen: kinderen, jongeren, ouders en collega's!
De Dirk Kuyt Foundation heeft een nieuw concept ontwikkeld dat sporten voor iedereen mogelijk maakt. Met TOPFIT kan iedereen sporten, waar je ook bent en wanneer je maar wilt! Bekijk de filmpjes en doe mee!
Houd ook onze Social media accounts (Facebook/Instagram) in de gaten voor meer informatie en leuke filmpjes.