Zumba is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op wereld-
en latinmuziek, zoals Salsa, Merengue, Cumbia, Calypso, Reggaeton,
maar ook Flamenco en Hip Hop. Zumba kent geen moeilijke
choreografie
...
Hip Hop
Sinds de komst van hip hop hebben jongeren de dansstijl massaal
omarmd, maar wat is hip hop dansen nou precies? Wat hip hop zo
speciaal en populair maakt, is dat er geen standaard regels of
technieken
...
Moderne dans
De moderne dans is ontstaan in het begin van de twintigste eeuw.
Met het begrip modern werd vooral het onderscheid met de klassieke
dans, het ballet, aangegeven dat als te formeel en verouderd werd
gezien.
...
Aerobics
Opzwepende muziek schalt uit de boxen, de fitnessinstructeur
moedigt je aan om het maximale uit jezelf te halen. Lijken de
pasjes in het begin nog ingewikkeld, na een tijdje heb je ze onder
de knie en
...
Latin dance
Latin dance is een verzamelnaam van tal van dansstijlen die hun
oorsprong vinden in Latijns-Amerika, maar ook de benaming voor een
groepering ballroom dansen die gedanst worden op latin muziek. Hoe
dan
...
Breakdance
Ballroom
Ballroom dansen is eigenlijk een verzameling van allerhande soorten
dansen die in een danshal worden uitgevoerd. Een van de meest
voorkomende dansen is hierbij de quickstep. De kenmerkende
eigenschappen
...
Danssport
Buikdans
Buikdans, buikdansen of Raqs Sharqi is een Oriëntaalse dans met
zijn roots in het Midden-Oosten. Buikdans is hot. Het wordt thuis
gedanst, op hafla’s (feesten) of op grote podia in een meer
gecultiveerde
...
Salsa
Rolstoeldansen
Rolstoeldansen is een recreatieve activiteit voor gehandicapten (en
niet gehandicapten) waarbij muziek en beweging een belangrijke rol
spelen. Het is een activiteit voor iedereen die zin heeft om te
dansen
...
Twirlen
Een heleboel mensen denken bij twirlen... oh dat is toch met zo'n
stokje gooien en dat was het. Maar het is meer. Als je de sport in
teamverband doet moet je in ieder geval zorgen dat je goed op
elkaar
...
Dance workout
Volksdansen
Volksdans wordt ook wel Folkloredans genoemd. Het is
gemeenschapsdans, wat wil zeggen dat het om dansen gaat waarin de
expressie de waarden en belangen van een bepaalde gemeenschap
betreffen. In volksdans
...
Jazz
Jazzdans is een Amerikaanse dansstijl die opkwam in het begin van
de vorige eeuw en nu voornamelijk wordt toegepast binnen
musicaltheater, film, cabaret en televisie. Het is feitelijk
een mengelmoes van
...
Streetdance
Bij streetdance is niets te gek! De meest fantastische moves worden
gebruikt om het publiek versteld te doen staan. Regels? Die zijn er
bijna niet. Streetdance is geweldig voor jong tot oud, want elke
...
Kids Dance
Ballet
Veel hedendaagse dansstijlen stammen af van het klassiek ballet en
door de eeuwen heen worden veel dezelfde posities en
basisbewegingen gebruikt. Ballet wordt daarmee gezien als de basis
van alle dansvormen
...
Linedance
Zoals de naam 'linedance' al verraadt, is dit een groepsdans in
lijnopstelling. Voetenwerk staat centraal en er is weinig tot geen
lichamelijk contact tussen de dansers. De groep herhaalt
gezamenlijk een
...
