Medische Yoga | Yogica

Is een ‘gewone’  hatha yogales te intensief voor je? Dan zou je eens kunnen kiezen voor medische yoga.  Misschien ben je geblesseerd , heb je een burn-out of net een nieuwe heup.  Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je voor deze les  zou kunnen  kiezen. De les kenmerkt zich door een zeer rustig tempo, zachte oefeningen die met name gericht zijn op strekking, bewegen zonder te belasten,  op  ontspanning  en niet op kracht.  Doordat de achtergrond van de deelnemers verschillend is worden de oefeningen aangeboden op verschillende niveaus  en aangepast aan jouw mogelijkheden.

Wanneer: Maandag- en woensdagochtend (10:45 uur)
Waar: Brinkgreverweg 13, Deventer
Kosten: 12 strippen € 7.83 per les (totaal € 94.50 | 3 mnd geldig)
Meer informatie: www.yogica.nl
Contact: marjan@yogica.net | (06) 520 585 57