Nederland is een echt fietsland: al van jongs af aan leren we fietsen. En ook als we ouder worden, blijven we graag zo lang mogelijk fietsen. En dat is natuurlijk heel mooi, want het heeft veel voordelen: door te fietsen blijf je langer gezond(er), sociaal en zelfredzaam. Maar er ontstaan ook meer uitdagingen: de fietspaden worden drukker, het verkeer gaat sneller, de reactiesnelheid gaat omlaag en op een elektrische fiets gaat het harder.
 
Wat kunt u verwachten: 
•    tips over veilig en met plezier blijven fietsen;
•    oefenen met fietsen (op een e-bike);
•    uitproberen van driewielfietsen;
•    deelnemen aan fietsgroepen;
•    voordelen ervaren van een fietsspiegel of helm 

Activiteitenkalender 2025

Vanaf 7 mei: Vertrouwd op de fiets | Carinova

 

Tijdens de cursus Vertrouwd op de fiets van Carinova traint u in drie dagdelen de vaardigheden die u nodig hebt om goed en op tijd te reageren. Daarnaast krijgt u tips om veilige keuzes te maken in het verkeer en hoe u zich goed voorbereid op een fietstocht. U komt op uw eigen fiets naar de training toe. Wel krijgt u uitleg over welke aanpassingen mogelijk zijn aan de fiets en wat daarvan de voor- en nadelen zijn.

Voor wie
Voor ouderen die onzeker zijn/worden op de fiets, maar nog wel fietsen. Mensen met lichte cognitieve problemen zijn ook welkom. Onder begeleiding van fysiotherapeuten van Carinova wordt u weer zeker(der) op de fiets! 

Inschrijving is geopend!

20 en 25 mei 2025: Doortrappen | WSV De Zwaluwen | Riesewijk Tweewielers

 

WSV de Zwaluwen en Riesewijk Tweewielers organiseren i.s.m. Sportbedrijf Deventer de cursus Doortrappen.  Een gezellige, maar vooral informatieve ochtend of middag. Door deel te nemen aan de cursus Doortrappen frist u in één ochtend uw fietstechniek op. Op de (voor overig verkeer afgesloten) wielerbaan wordt geoefend met bochten nemen, in een groep fietsen en andere fietstechnieken die u direct in de praktijk kunt gebruiken om veilig en vertrouwd te blijven fietsen. En er zijn diverse fietsen te testen, zoals fietsen met een lage instapfiets of e-bikes en (elektrische) driewielers. Ook wordt u geïnformeerd over de voordelen van het gebruik van hulpmiddelen of aanpassingen aan de fiets zoals bijvoorbeeld de juiste afstelling van uw fiets, het gebruik van spiegels en helm. Aan het einde van de cursus gaat u met een glimlach en een hernieuwde dosis vertrouwen naar huis en bent u "klaar voor een veilig fiets(voor)jaar".  

Voor wie
Voor iedereen die nu veilig en zeker fietst en dat vooral lang wil blijven volhouden. Én voor de vitale fietser die enige tijd niet gefietst heeft en/of de overstap maakt (wil maken) naar de elektrische fiets. 

 

Inschrijving is geopend!

VERWACHT: Driewielontdekdag | Gemeente Deventer


Tijdens de driewielontdekdag leren oudere fietsers alles over de driewielfiets en krijgen zij persoonlijke aandacht en advies. Probeer deze dag uiteenlopende modellen uit en ervaar hoe het is om op een driewielfiets te rijden. 

Hou deze site in de gaten voor de actuele informatie en planning van deze cursus. Wilt u op de hoogte gehouden worden wanneer de cursus gepland en open is voor inschrijving? Mail dan naar info@sportindeventer.nl

VERWACHT: VVN Opfriscursus | Gemeente Deventer

 

Tijdens de gezellige en interactieve VVN Opfriscursus Fiets en Verkeer geeft een verkeersexpert praktische tips. Onderwerpen die aan bod komen zijn ‘slim omgaan met drukke fietspaden’, ‘kwetsbaarheid in het verkeer’, ‘conditie van het lichaam’ en ‘veilig fietsen op een e-bike.

 

Hou deze site in de gaten voor de actuele informatie en planning van deze cursus. Wilt u op de hoogte gehouden worden wanneer de cursus gepland en open is voor inschrijving? Mail dan naar info@sportindeventer.nl 

Doortrappen Deventer is een samenwerking tussen

Heeft u vragen over Doortrappen Deventer?

Neem contact op met Chantal Herms 
Telefoonnummer: (06) 52 86 87 31
Mailadres: c.herms@sportbedrijfdeventer.nl