Hoogspringen

Over deze sport

Over deze sport

Net als verspringen is de naam hoogspringen een duidelijke: het doel is om door middel van een sprong zo hoog mogelijk te springen. Het grootste verschil is dat de sprong bij verspringen opgemeten wordt, terwijl er bij hoogspringen over een lat, die op een bepaalde hoogte hangt, gesprongen dient te worden. Wanneer een atleet de lat dusdanig raakt dat deze naar beneden valt is de poging mislukt. Er bestaan ook hier weer 2 varianten: bij het reguliere hoogspringen, waarbij atleten vaak rugwaarts over de lat gaan, wordt er geland op een mat; bij het onderdeel hurkhoog wordt er in dezelfde bak geland als waar wordt geland bij het verspringen.

Foto's

Hoogspringen.jpg

Kenmerken

Sporttypen

  • Atletiek
  • Individueel

Sportkenmerken

  • Concentratie
  • Explosief
  • Snelheid
  • Conditie
  • Ontspanning
  • Kracht
  • Techniek
  • Coördinatie
  • Tactiek
  • Behendigheid
  • Mentaal
  • Lenigheid

Doelgroepen

  • Kinderen
  • Volwassenen
  • Jongens
  • Meisjes
  • Mannen
  • Genderneutraal
  • Vrouwen

Inspanning

  • Licht
  • Gemiddeld
  • Zwaar

Moeilijkheidsniveau

  • Gemiddeld

Sportbond

  • Atletiekunie Atletiekunie

Ontdek Hoogspringen. Vind een bijhorende sportclub of activiteit bij jou in de buurt.