Continue
Zwemfit
Wilt u ‘‘weer’’ in beweging komen, fysiek sterker worden en op een plezierige manier aan uw conditie werken? Probeer dan eens Zwemfit in het Borgelerbad of De Scheg
- Word (weer) en blijf fit!
- Bewegen in het water op eigen niveau
- Gezellig in een groep
Zwemfit
Onder begeleiding van ervaren zweminstructeurs van Sportbedrijf Deventer en bewegingsagogen van het Deventer Ziekenhuis (Borgelerbad) worden er met behulp van materialen (beweeg)oefeningen in het water gedaan. Een les duurt 30 minuten en er is gelegenheid om 15 minuten in- of uit te zwemmen. Na afloop van het zwemmen kunnen deelnemers onder het genot van een kopje koffie of thee gezellig bijpraten*
Het aanbod bij De Scheg
- Bewegen in warm water
- Uitermate geschikt voor ouderen en mensen met gewrichtsproblemen
- Extra faciliteiten zoals een tillift, rollators en rolstoel
Het aanbod bij het Borgelerbad
- Bewegingsagoog van het Deventer Ziekenhuis
- Extra faciliteiten zoals een gemakstrap en tillift
- Er zijn rollators en rolstoelen aanwezig
- Uitermate geschikt voor revalidatie
Zwemfit aangepast banenzwemmen
Lukt het reguliere banenzwemmen en/of een reguliere Zwemfitgroep (tijdelijk) niet, maar wil je nog wel banenzwemmen? Kom dan op dinsdagmiddag naar het aangepast banenzwemmen bij De Scheg. Tijdens dit half uur kun je op rustig niveau individueel of met eigen begeleiding banenzwemmen in het wedstrijd- of instructiebad. We proberen een rustige omgeving te creëren door het aantal deelnemers en een vrije in- en uitloop te beperken, maar kunnen geen volledig prikkelvrije omgeving creëren. Deze activiteit is uitermate geschikt voor revalidatie, bijvoorbeeld voor een herstel van Long-Covid of een operatie.
Zwemfit voor mensen met geheugenproblemen
Speciaal voor mensen met geheugenproblematiek worden onder begeleiding van instructeurs van het zwembad en
de fysiotherapeut van Carinova een half uurtje oefeningen en spelvormen in het water gedaan.
Wilt u het eens proberen? Boek dan nu een gratis proefles!
Er worden op diverse momenten in de week en in zowel de Scheg als het Borgelerbad lessen aangeboden. Via de button activiteiten ziet u een overzicht tijdens welke lessen proeflessen worden aangeboden. U kunt direct een proefles boeken!
Vindt u het leuk en wilt u blijven meedoen, dan kunt u aanmelden voor structurele deelname in de groep via de receptie van het zwembad. U koopt daar ook uw tickets of bij de zuil in De Scheg of het Borgelerbad voor uw vervolgdeelname.
Tarieven Zwemfit
Klik hier voor de tarieven van Zwemfit.
*Op dinsdagmiddag tijdens het "aangepast banenzwemmen" en op dinsdagavond regulier Zwemfit, locatie De Scheg is er géén wekelijks koffiemoment.
